Reflektioner & insikter om inre klarhet, balans och livsriktning
Här delar jag reflektioner, perspektiv och praktiska insikter kring personlig utveckling, coaching och att leva mer i linje med sin inre röst. Texterna är skrivna för kvinnor som söker klarhet, riktning och ett mer hållbart sätt att leva.
NÄR ENERGIN FÅR FLÖDA FRITT – EN INTERVJU OM ENERGIMEDICIN MED LINA LANESTRAND
“Energi i en människa är som vatten i en vattenslang. Den är menad att flöda – fritt, enkelt, naturligt.”– Lina Lanestrand Jag kom först i kontakt med Lina genom en av hennes böcker. När jag bjuder in henne till ett samtal är det tydligt hur energin flödar genom...
RENSNING SOM INRE RESA
- Ett samtal med KonMari-konsulten Carro om hem, energi och det som truly sparks joy. Jag fick möjlighet att prata med KonMari-konsulten Caroline om hennes resa, metoden och hur man kan skapa ett hem och liv som verkligen känns lätt och glädjefyllt. Hon hjälper sina...
JANUARIS ENERGI – EN STILLA FORTSÄTTNING
Januari kommer ofta med en förväntan. Nu ska det hända, nu ska vi ta fart, kickstarta året. Om du känner att det känns lite påklistrat, lite forcerat, så läs vidare. Detta är till dig. Att först spurta genom december – och sedan lägga i ytterligare en växel efter nyår...
December – mellan stillhet och storm
December är månaden då kontrasterna blir som tydligast.Naturen har gått in i sitt djupaste andetag. Allt är tyst, vilande och långsamt. Marken är frusen, ljuset är skört och världen rör sig i en rytm av återhämtning. Men våra liv?De gör ofta precis tvärtom. Här väntar...
22 COACHANDE FRÅGOR NÄR DU KÖRT FAST
Om det är första gången du kommer i kontakt med coaching så undrar du kanske vad allt ståhej handlar om. Det är inte konstigt för innan man har provat så är det svårt att förstå hur en annan person enbart med hjälp av frågor ska få mig att lyckas.
SÅ GÖR DU ENERGIRENSNING I HEMMET
Gör hösten till en härlig nystart genom att göra en energirensning i ditt hem. Du får steg för steg guidning hur du rensar ut gamla energier och bjuder in nya med intention och riktning som passar dig och dina visioner för framtiden.