– LÄSNING FÖR SJÄL, STILLHET OCH EXPANSION
Sommaren bjuder på en alldeles särskild magi. Det finns stunder när tiden saktar in, när livet känns lite mjukare, tankarna lite friare. Det är ofta då, när vi landar, som insikterna hittar fram.
”Här är några av de böcker som påverkat mig allra mest – de har förändrat hur jag ser mig själv, världen och min plats i den.”Jag vill dela några av de böcker som haft störst betydelse för min inre resa – böcker som förändrat mitt sätt att se mig själv, världen och min plats i den. Några lästes i stilla sommarkvällar, andra kom till mig just när jag behövde dem som mest. Kanske känner du igen någon. Kanske väntar din nästa livsförändrande bok här.
Här är sex böcker som öppnat nya dörrar i mig – kanske hittar du din nästa följeslagare här.
1. Wabi Sabi – Japaneese wisdom för a perfectly imperfect life – Beth Kempton
En poetisk och mjuk inbjudan till att omfamna skönheten i det ofullständiga, förgängliga och enkla. Beth Kempton väver samman japansk visdom med en västerländsk livsrytm och hjälper oss att stanna upp.
Den här boken fick mig att förstå att mitt liv inte behövde vara perfekt för att vara vackert. Tvärtom, det finns något fint i att det är ofullständigt, skört och förgängligt. De stunder vi samlar på oss i livet kommer lika fort som de går och att se det fina och vackra lite oftare kommer förändra hela din tillvaro. Boken är en inbjudan att släppa jakten på det polerade och istället omfamna det sköra, det äkta och det som förändras. Det handlar om att landa i nuet och finna mening i vardagens små ögonblick.
Detta är boken för dig som längtar efter ett sätt att förhålla dig till ditt liv som är fullt av kärlek och skönhet.
2. Letters to a Starseed – Rebecca Campbell (Svensk titel: Stjärnsjäl – minns ditt ursprung och uppfyll ditt syfte på jorden)
För dig som har en stark känsla av att du har ett större syfte med din närvaro här och önskar leva mer i linje med din själs längtan.
I Letters to a Starseed bjuder Rebecca Campbell in dig till en poetisk, själslig resa fylld av frågor som: Varför är jag här? Var hör jag hemma? Och vad längtar min själ efter att bidra med på jorden just nu? Andlig filosofi, stjärnursprung och vår längtan efter mening vävs samman och belyser hur våra djupaste känslor av att inte passa in ofta är tecken på att vi bär med oss visdom från andra platser – och att vårt uppdrag är att vara medskapare i den tid av förändring som vi lever i nu.
Boken ger dig inspiration till att fortsätta söka och utforska ditt syfte. Den ger dig också ett sammanhang om du någon gång känt dig ensam i dessa känslor. Rebecca öppnar dörren till själsliga perspektiv och kosmiska frågor med kärlek, närvaro och ljus. Den fick mig att känna mig mindre ensam och mer guidad. Det var som att den gav mig tillåtelse att lita på mina egna känslor och själens inre dialog.
3. Light is the New Black – Rebecca Campbell (Svensk titel: Ge Kraft åt ditt inre ljus – en handbok I konsten att följa själens röst)
I samma anda som ”Letters to a starseed” bjuder Rebecca Cambell in dig till att följa ditt hjärta och leva mer i linje med det som är ditt unika uttryck. Boken är skriven som en guide för dig som vill leva mer i ljuset och följa din inre röst. Med en kombination av personliga berättelser, inspirerande reflektioner och konkreta övningar uppmanar Rebecca Campbell oss att våga lysa – att våga leva det liv vi är här för att leva.
Hon beskriver hur vår smärta, våra utmaningar och vår känsla av att vara ”annorlunda” ofta är en del av det som gör oss till ljusbärare. Boken bjuder in till att ta plats i världen med sitt unika uttryck, och att se intuitionen som vår kompass.
Den gav mig modet att äntligen börja följa den väg jag länge känt var menad för mig, även om den inte var helt utstakad.
4. Manifesteringens 8 hemligheter – Mandy Morris
Manifestera från hjärtat, inte bara från tanken – och skapa ett liv som är i linje med din själ.
I den här boken av Mandy Morris får du en själfull men ändå praktisk guide till att manifestera det du verkligen längtar efter. Du får 8 inre nycklar för att leva ett meningsfullt och helhjärtat liv. Boken är full av exempel både från Mandys eget liv och från människor i hennes närhet. De 8 nycklarna är dessutom väldigt praktiska och lätta att förstå och genom konkreta övningar kan du själv träna.
Mandy visar hur vi undermedvetet blockerar våra drömmar – och hur vi kan börja skapa från känsla, sanning och autenticitet. Boken är fylld av övningar och verkliga exempel, och påminner oss om att den starkaste manifestationen börjar med självkärlek och energi i harmoni.
I denna boken fick jag konkreta tips på hur jag själv påverkar min sinnesstämning, hur jag blir medveten om den och kan höja den.
5. The Source – förstå din hjärna, förändra ditt liv – Dr. Tara Swart
Jag må vara en känslomänniska och en spirituell utövare men jag är också en skeptiker som har behov av att förstå hur saker hänger ihop. Det bästa som finns är när dessa två ”världar” finner varandra, vilket de gör i denna bok. Här kombineras vetenskap och själ på ett fantastiskt sätt. Den ger dig förklaringar till hur hjärnan fungerar och hur du kan använda det till din fördel för att faktiskt skapa den verklighet du vill leva i. Den förklarar manifestering utifrån neurovetenskapligt perspektiv.
Om du vill ha de vetenskapliga beläggen för att manifestering fungerar så ska du läsa The source. För mig blev det ett bevis på att det man ”känner” faktiskt kan existera och jag kan till och med känna mig till fysiska resultat.
Dr. Tara Swart är neurovetare, läkare och coach som här visar hur vi kan påverka våra liv på djupet genom att förstå hur hjärnan fungerar. Swart ger dig också flera konkreta övningar på hur du åstadkommer de resultat du önskar samtidigt som hon ger dig förklaringar till varför det fungerar med hjälp av vetenskapen. Med hjälp av neuroplasticitet, visualisering, intention och dagliga vanor kan du skapa ett ”inre system” som drar dig mot dina drömmar.
6. Psyko-Cybernetik – självbilden och hur den styr ditt liv – Maxwell Maltz
Förändra din självbild – förändra ditt liv.
Denna boken vill du läsa långsamt och flera gånger. Maltz säger kanske inte så mycket nytt – men han säger det på ett så tydligt, konkret och övertygande sätt att det landar på djupet. Om du tycker att andra böcker om personlig utveckling är flummiga eller svåra så är denna motsatsen.
Det här är en av de mest inflytelserika klassikerna inom personlig utveckling. Maxwell Maltz, plastikkirurg som blev författare, upptäckte att verklig förändring inte sitter i vårt yttre – utan i vår självbild. I Psyko-cybernetik beskriver han hur hjärnan fungerar som ett målsökande system och hur våra undermedvetna övertygelser styr våra handlingar.
Genom visualisering, mental träning och reflektion kan du börja omprogrammera dina inre föreställningar. Boken lär dig att agera i linje med ditt önskade jag – istället för att fastna i gamla berättelser.
Avslutningsvis
Det finns böcker som inte bara underhåller oss, utan förändrar oss. De kommer med insikter, väcker sanningar vi redan vet – men glömt att vi visste. Kanske är någon av de här böckerna precis vad du behöver just nu. Kanske väcker de något att ta med in i höstens nästa version av dig.
Har du själv läst någon av dem? Eller har du en bok som förändrade allt för dig? Berätta gärna för mig – jag älskar att höra om böcker som rör hjärtat, kommentera i inlägget eller skicka ett mail.
→ Vill du få fler boktips, själfulla reflektioner och energi för din inre resa? Prenumerera gärna på mitt nyhetsbrev här.
→ Dela gärna inlägget med någon som också älskar livsförändrande läsning.