Nu gör april månad sitt intåg, våren expanderar ännu mer. Du vet vad du vill och du har bestämt dig för att ta dig dit. Du har rensat bort allt ogräs och planterat alla frön för att möjligöra den expansion och tillväxt som du längtar efter och innerst inne vet att du...
Vi befinner oss vid en magisk tidpunkt på året – vårdagjämningen. Tidpunkten då skiftet mellan mörkt och ljust sker och vi kliver över tröskeln till en ny fas. Dagarna blir längre än nätterna, solen stiger högre och naturen börjar sakta vakna till liv. Känslan av en...
Vi går in i mars, och något skiftar. Luften är högre, ljuset mer glittrande. Den där känslan av att något är på väg att vakna. Kan du känna det? Det där subtila pirret, som om något inuti dig är på väg att börja om? Du fylls av lust, inspiration och kreativitet. Om du...
Dagens utmaning: var totalt närvarande minst en gång under dagen! På temat att hålla kvar fokus på det som är viktigt ger jag dig en utmaning i medveten närvaro och några av mina tips om du har svårt att få till det. Inget slår en helt ostörd meditation och får du...
Här kommer ett boktips som följt med mig sedan jag var 10-12 år gammal: ”Rensa i Röran med Feng Shui” av Karen Kingston. Jag har nyligen läst om den och påminns om hur mycket som kan förändras när vi rensar. Det handlar inte bara om en yttre...
